Dieta da combinação de alimentos

Não importa a quantidade, nem a qualidade. O que importa é a combinação dos alimentos. Desenvolvida por Herbert M. Shelton, libera o consumo de todos os alimentos. Para o Dr. Herbert, o que importa não é a quantidade, mas sim a combinação, pois quando isso não acontece, toxinas são geradas pelos processos fermentativos, causando irregularidades metabólicas e consequentemente, obesidade.

Alimentos permitidos:

Todos os alimentos são permitidos. O segredo é combinar.

Alimentos proibidos:
A restrição é a mistura dos alimentos. O programa não permite a ingestão de alimentos ácidos com carboidratos. Sendo assim, você não poderá tomar um suco de laranja e comer pão, por exemplo.

Vantagem: não é só para emagrecimento. O programa faz uma importante desintoxicação, melhorando o funcionamento do aparelho digestivo.
Desvantagem: a filosofia dessa dieta não combina nem um pouco com os nossos hábitos alimentares. “É muito difícil segui-la justamente porque vai contra a nossa cultura”, ressalta o Dr. Alexander.

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17 comentários no artigo “Dieta da combinação de alimentos”

  1. francisco de assis dos santos on outubro 29th, 2009 at 11:15

    gostaria muito de receber esta dieta pois fiquei muito enteresado

  2. Jordilei Silva on outubro 31st, 2009 at 10:20

    Gostei da orientação, até por que, nunca dei importância a dieta, sempre fui boa boca,e hoje, agora, já me preocupo. Pois, estou com a pressão variada,entre 13.8,e 16.8 e nesta última 4ª.Feira passada sofri uma Paralésia facial, e sou do tipo A, RH Positivo. E, agora iniciei um tratamento, inclusive, a glicose alta, chegou a 150. E, claro essas informações sempre é de grande preservação da vida.
    Grato, e que Deus o abençoe, abraço, Jordilei.

  3. Nasareno Pinto on janeiro 2nd, 2010 at 20:19

    Gostaria de receber a dieta da combinação dos alimentos pois estou acima do peso e já tentei varias coisas e não deu certo,por favor me ajudem.

  4. Fernanda Einsfeld on janeiro 2nd, 2010 at 20:52

    Eu e meu esposo estamos acima do peso e ficamos muito interessados nessa dieta da combinação dos alimentos,se houver a possibilidade eu gostaria de obter a tabela da combinação dos alimentos com vocês,se me conceguirem desde já lhe agradeço e que Deus vos abençõe.Fenanda.

  5. Nasareno Pinto on janeiro 2nd, 2010 at 21:02

    Gostaria de receber a tabela da combinação dos alimentos,obrigada.

  6. Gostaria de receber por email esta dieta

  7. Por favor me mandem esta dieta de combinação dos alimentos, estou fazendo a da USP fazem 4 dias e não emagreci nada (esta não está funcionando para mim), preciso de outra alternativa.

    obrigada

  8. por favor preciso receber esta dieta de combinação dos alimentos

  9. gostaria muito de receber gratis a dieta combinação de alimentos

  10. Janete Siqueira on fevereiro 6th, 2010 at 18:49

    Gostaria de receber esta dieta .obrigada

  11. Antão Alberto Farias on fevereiro 10th, 2010 at 11:00

    Gostaria de receber a dieta de combinação de alimentos e a tabela dos alimentso.
    Também se fosse possível, gostaria de receber indicação de receitas e pratos.

    Att.

    Antão Farias

  12. Olá, gostaria de receber a tabela dos alimentos da dieta de combinação. Dias atras falei com uma pessoa e soube que a mesma emagreceu com essa dieta, então ela funciona e por isso meu interesse.
    Desde já agradeço.

    Grata
    Rosana

  13. ola! GOSTARIA DE RECEBER GRATIS A COMBINAÇAO DE ALIMENTOS OBRIGADA

  14. Ola, Gostaria de receber gratis a dieta de combinaçao de alimentos

    Obrigado,

  15. maria ivonete oliveira on fevereiro 25th, 2010 at 12:29

    peço por gentileza enviar se possivel a dieta da combinação de alimentos gratuitamente.

    muito obrigada

  16. marizeide alencar rigaud on março 2nd, 2010 at 8:08

    gostaria de receber a dieta combinaçao de alimentos por e-mail,

    obrigada

  17. goistaria de recebe a tabela da combinação de alimentos

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